本週感冒，身體有點乏力，所以決定暫停戶外練跑，回歸健身室，作輕量的運動。

雖然在跑步機上，我也試著同樣地用RunKeeper計時間及距離。跑了三十分鐘，手機的結果顯示，跑了共不足1km，似乎RunKeeper在跑步機上，根本唔Work。彷彿消耗了大量體力，卻仍在原地踏步。

其實在我們日常生活中(尤其是我)，何嘗不是經常費盡氣力去做了很多好像是徒勞無功的事，完成後既得不到實質的獎勵，有時連一句稱讚都沒有，並換來冷言冷語，但無奈仍要做，直到耗盡了氣力為止。

或許有些人比較幸運，稍為揮一揮手，就得到很多人幫助，而且學習上也很容易跟得上手。我顯然不是這一類人，我永遠都需要比別人用多很多倍時間和勞力，才能取得令人滿意的成績。

原地踏步，可以點做？

既然要繼續跑，沒有方向，又沒有終點，唯有跟著感覺走，就算沒有成績，至少會消減一些脂肪吧。