我的2013渣打馬拉松 – 十公里之前的一千公里 (第四回) 不能回頭

這個星期的天氣忽冷忽熱，有時又下雨，很潮濕，完全不似乾燥的秋天，莫非這是末日前的反常？

有時就是因為下雨，被迫要取消戶外跑步，幸好這個星期六早上沒有雨，氣溫也暖和，風又不大，應該會跑得比較舒服。

地點依舊是原有的公園，帶備了水和毛巾，就開始跑。 經過了一個月戶外跑步，算是日子有功，喘氣的情況改善了，首三十分鐘差不多沒有喘過氣，是一大進步。 跑了一會後，感到好熱，全身出汗，索性脫去上衣，但沒有地方擺放，唯有一手拿著背心，繼續跑。

因為天氣暖和，今天公園多了遊人，有推著嬰兒車的母親及女傭，也有兒童在跑步徑中間的遊樂場嬉戲。 我間中會走出跑步徑，跑去公園的另一些角落。 每一個角落也有不同的景物及遊人，在公園偏遠的一角，坐著一個印巴裔中年漢，他就是呆呆地坐著，也許在思考著什麼，見到我跑步經過時，也望了我幾眼，我也報以一個類似微笑的表情，或者這個會是他今早遇到的第一個微笑也未定。 如果一個微笑可以打破種族隔膜的話，我今天都算做了件善事。

今天的步速沒有明顯進步，但力氣就改善了，跑到四十五分鐘時，仍然有氣力繼續跑。 到六十分鐘時，共跑了大約6.9km，比預期中慢，我以為可以在一小時內跑完至少7km的。 有點不甘心，於是繼續跑，誓要跑到8km才停。 最後十分鐘，步速也加快了，剛剛好在70分鐘內完成了8km，對我來說，又行前了一小步。

我跑的時候，經常在想前面該怎樣走。 有一點不用考慮的是，跑時絕不往後看，也從不退後跑。感覺告訴我，只可向前跑，天大地大，總會有我的方向的。

天大地大 林憶蓮