我的2013渣打馬拉松 – 十公里之前的一千公里 (第一回) 起步點

四十歲才開始報名跑馬拉松,還只是十公里,是否有點遲?

可能我天生反應遲鈍,在我的人生中,太多遲起步的事了,廿一歳才首次坐飛機,三十歲才大學畢業,三十多歲才開始寫Blog,或者我的人生根本就是個漫長的馬拉松,現在還在慢慢起步,但只要有心,那怕六十歲才到達終點呢!

距離十公里賽還有三個多月,我還未有足夠信心到時可完成比賽,但仍很想紀錄這段練跑的軼事,以下是第一週的跑步日誌。
2012年11月3日

10月31日報了名參加明年2月24日的渣馬十公里賽後,現在便開始計劃我的跑步旅程了。

自從搬往九龍區居住後,家附近沒有大型公園或運動場。距離最近的公園,也要步行約十多廿分鐘才到達。於是,便改為在健身室練跑,通常每次只跑二十至三十分鐘。但是,如要比賽,就要適應現場環境,不能再躲在健身房裡,因此,今天開始,決定步行到那個距離家十多分鐘的公園練跑。

那公園的緩跑徑,一個圈約300米,今天的目標是十個圈。Set好手機的計時器,聽著平時做Gym聽的跳舞音樂,便向前跑。今天陽光普照,氣溫約24度,跑得很舒服。初跑的時候,還猶豫是否能完成十個圈,但卻愈跑愈順,最後以27分55秒完成。其實仲有氣力跑多幾個圈的,一步一步來,留待明天繼續。

2012年11月6日

自上次跑步後,傷風加疲累,要休息幾天。今天黃昏又去同一地點跑步,目標是15個圈(4.5km),結果以41分37秒完成,跑到腳都軟了。跑的時候,我在想自己的人生馬拉松,究竟現階段走到什麼位置呢?似乎距離衝刺還很遠,我仍然有信心問題呢!

沒刻意挑選播放清單,今天最後衝線的歌,竟然是王菲的「天空」,但願我的天空,不再塗上灰的臉。

Marathon1

 

待續…

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