我的2013渣打馬拉松 – 十公里之前的一千公里 (第三回) 跑步機上

2012年11月12至11月20日

本週感冒,身體有點乏力,所以決定暫停戶外練跑,回歸健身室,作輕量的運動。
雖然在跑步機上,我也試著同樣地用RunKeeper計時間及距離。跑了三十分鐘,手機的結果顯示,跑了共不足1km,似乎RunKeeper在跑步機上,根本唔Work。彷彿消耗了大量體力,卻仍在原地踏步。
其實在我們日常生活中(尤其是我),何嘗不是經常費盡氣力去做了很多好像是徒勞無功的事,完成後既得不到實質的獎勵,有時連一句稱讚都沒有,並換來冷言冷語,但無奈仍要做,直到耗盡了氣力為止。
或許有些人比較幸運,稍為揮一揮手,就得到很多人幫助,而且學習上也很容易跟得上手。我顯然不是這一類人,我永遠都需要比別人用多很多倍時間和勞力,才能取得令人滿意的成績。
原地踏步,可以點做?
既然要繼續跑,沒有方向,又沒有終點,唯有跟著感覺走,就算沒有成績,至少會消減一些脂肪吧。


Marathon7

待續…

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