【有片】巴黎半馬拉松(Fitbit Semi de Paris 2016) – 由報名至完成賽事全紀錄

早在去年跑完渣馬半馬拉松後,便有意報名外地的長跑比賽,當然是順便旅遊啦!但是,對於全馬42公里,我還是未有信心完成,唯有繼續向半馬進攻。

去年已開始留意海外的半馬拉松比賽,原本報了十月在日本大阪舉行的半馬比賽,可惜抽不中簽,唯有作罷。九月初,從網路上,偶然地看到2016巴黎半馬拉松正在接受報名,而且行先到先得制度,不用抽簽,透過A.S.O. Challenges網站又大把報名額數。我估亦可能因為巴黎全馬跟半馬隔了一個月,有些人會揀四月的全馬也未定。巴黎雖然不是我的首選,但難得可以在如此美麗的大城市跑步,當然不用考慮就報了名。

等了接近半年,期間巴黎又有發生恐襲,但既然報了名,又一早訂了機票和住宿,那就掛著個勇字,照去!

比賽在三月六日舉行,為了適應氣候,我預早在三月三日便到達巴黎了。大會在四及五日,開始擺Expo,參賽者必須在該兩天去取號碼布。往巴黎參加半馬,除了帶備個人護照及大會在賽前約一星期前發出的確認信外,還有一樣嘢要準備,就是醫生紙 (大會規定必須有醫生簽名信才可以參加跑步比賽,Semi Paris網站提供書信範本)。

20160304_102858421_iOS

Semi Paris Expo的地點是位於巴黎十二區,一個叫Parc de Flora的公園,也就是半馬比賽的起點和終點,於地鐵站Chateau de Vincennes 出口,直走約8至10分鐘便到達。

這公園景色優美,空氣亦清新,只是現在仍是冬天,沒有花開。

在Expo內,展出Adidas等贊助商的攤位。我成功拿了號碼牌,還有一大堆贊助商的宣傳單,而大會的Tee頗為簡單美觀,原本我帶備戰衣的,臨時決定改穿大會Tee上陣。

既然今次抱著玩的心態去跑,旅遊才是主要目的,所以比賽前這幾天,也沒有刻意戒口,只是每日盡量減少景點,以免雙腳太累。(最終還是逛了很多街呢!)

到了比賽當日,早餐忌咖啡和鮮奶,以防肚瀉,只飲果汁,及吃了兩片多士。

我在 “2hr10mins+” 那組,即最慢又最遲開跑的一組。其實,這次巴黎半馬,最早的一組都是9 am開始,唔似渣馬要未天光就跑,而我那組則是10:40 am開場,可以瞓飽才去跑。

20160306_085113476_iOS

比賽當日天氣還是很冷,只有約三至六度,之前一天還下個大雨和微雪,幸好這日尚算天晴。

20160306_094401750_iOS

在等候區排隊時,雖然很冷,但氣氛十分高漲。場內不斷播放英文跳舞歌,而現場又有樂團及DJ表演,等候的選手也跟著節拍跳舞,活像嘉年華會。

我個人預了今次會”Hea跑”,目標是三小時內完成,我查過往年的紀錄,最慢的選手時間是四個半小時,一樣會計你完成時間的。

我跑時雖然帶著耳機,聽著音樂,但亦被週圍的熱烈氣氛感染。在21公里的沿途,有各式各樣的樂團演出,每隔大約一公里,就有澎拜的鼓聲,又有小型Orchestra,及歌手演出,像不斷有音樂伴遊般。

20160305_202229000_iOS

半馬的路程,主要在巴黎第十一及十二區,中途會穿越民居,不少民眾都頗支持,並在旁觀看及打氣。路程中,較著名的景點包括Bastille(巴士底廣場)、Opera(歌劇院)、Hotel de Ville (巴黎市政廳)等,還會經過電影「Before Sunset」中,男女主角一起行過的Promenade Plantée。但是,沿途就望不見河對岸的鐵塔、羅浮宮及凱旋門。

我知道日本的馬拉松比賽,沿途有各式美食的,巴黎就沒有那麼豐富,只得香蕉、橙、果仁碎等,而終點有熱朱古力供應。

20160306_123957259_iOS20160306_134956989_iOS

全程以平地為主,其實不難走,但可能之前幾天在市內行了很多路,腿有點不聽話,中途已有點痛,最後幸好都在三小時完成整個賽程呢!完成比賽後,工作人員立即送上紀念奬章!

途中,我一路跑,一路拍了些短片,搞到尾聲時,手機差不多冇電。以下是我自己拍的幾條片,加埋大會提供下載的影片,剪輯成一條,以紀錄自己首次海外馬拉松比賽。往後,希望再有機會在其他城市跑步吧!

 

有興趣參加巴黎半馬拉松比賽的朋友,請留意以下網址的公佈:

Semi Paris網址: www.semideparis.com

A.S.O. Challenges: www.asochallenges.com

Semi de Paris Facebook:  Fitbit Semi de Paris

  

2016法國歐遊大檢閱

想知道我的最新動態,請關注我的Facebook專頁:  YFL 生活博客 

Instagram: kelvinyfl
Instagram

出外旅遊,有全面的旅遊保險是您的最佳保障!

廣告

新增回應