今年中秋節前，小弟不幸地因交通意外導致小腿骨折及頭部受傷而入院，一住就住咗十二晚。執筆之時，我已在家休養中，雖然未康復，但身體復原進度還算不錯，不必擔心。
這篇文章並不是討論傷患，而是想紀錄一下過去十二日，我在瑪嘉烈醫院的饍食。
由早餐開始
醫院的作息時間好準，而且又要好早起床，晨咁早7點鐘就派早餐，因為要食藥及定期量血壓或做其他檢查，早晨不宜skip的。
早餐通常只有兩款，唔係粥就係麥皮。
我由細到大都不喜麥皮，因此寧願食粥好過，雖然兩者其實都是淡茂茂，但好在熱度還可以，不會熱到燙口，又絕不是凍冰冰的。
早餐間唔中會有個麵包，通常是提子包，其中一日就有叉燒包。
午餐
到中午十二點，就是午餐的時候！
橙含豐富維他命C，午餐有個橙都不錯，但係點解每日個橙都是暖的呢？
午餐除了飯和指定的多菜外，主菜通常都是乜乜炒乜乜，都算日日不同，一個星期內好似沒有重複的。
臨出院前的午餐，仲有雞髀！
有時寫住是煎、炒，但並沒有感覺到一丁點鑊氣，説是「煮」或「炆」會比較貼切。
晚餐
午餐未落格，下午五點幾，當一般人仍在嘆下午茶或Happy Hour 時，醫院就派晚飯了。
晚飯跟午飯的份量相若，但晚上沒有水果。
這客洋蔥雞扒是我心目中之「十二夜最佳晚餐」！
午餐和晚餐都有個共同點，就是主菜通常多醬汁，菜就一定是切粒的，估計是為方便病人食用，只要把醬汁和主菜撈進白飯內，便變得容易入口得多了。
一星期會有一兩日有中湯飲。
有時候會以甜品代替湯，例如有芝麻糊、芋頭西米露、紅豆沙，當然是低糖的，但不致於完全沒有甜味。
現時不准許探病，好在屋企人有時會帶自家裝或外賣燉湯給我的，令我在陌生而寂寞的病床上得到一些溫暖。
五點吃晚飯真的太早了，雖然留院期間都被迫早瞓（病房十點半左右便熄燈），但有時仍會感到肚餓的，行得走得的病人，可以落去醫院地下的「7仔」買嘢食，對於我這類行動不便的，醫院都可以提供白麵包、餅乾或豆奶的。
我晚上以手機做宵夜，煲劇、聽歌直至眼瞓。經過多日的磨練，漸漸習慣了這種模式，好多個晚上都不會感到肚餓或寂寞。
醫院餐好唔好食？
只就這間醫院來評，未致於難食的，只是無論正餐和甜品全部都是少甜、少鹽、少油，如果你平時都奉行類似的健康飲食的話，便不會感到太大反差的。
留院是為了醫病，身體大於一切，食物只是好其次，在病患期間，有這些類似工廠食堂的食物充肚，補充了好多能量，其實已經好幸福了。
追求美食，真的如此重要嗎？
現階段在家休養中，雖然可以吃得豐富些，但仍不敢暴飲暴食，酒類暫時要停一停，辣嘢都盡量少。
忍一時之慾望，只是為走更遠的路，更想讓身體快點復原。
我相信只要有健康的身體，便可以再戰江湖，到時你慌我會冇啖好食咩。
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