【京都】千年寺院正暦寺宿坊體驗(上)

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原文在癒報專欄: 癒報Channel: 飛叔療癒

今次是疫情後首度來到京都，早在出發前三個月已在網上搜索有提供住宿的寺院，就找到這間去年才正式提供宿坊的「正暦寺」，確實來得不遲也不早，而宿坊每日只招待一組客人，能夠來到這裡，都算是一種緣份，我就帶著充滿期待的心情由京都出發。

「正暦寺」所在的綾部市距離京都市有一段距離，在京都車站乘搭JR橋立線便直達綾部站，車程約一小時四十分鐘。

由綾部車站至正暦寺要步行約25至30分鐘，雖然可以乘搭交通工具，但我想藉著步行去了解下難得來到的城市。

綾部像個小城鎮，街上行人和商店都不多，份外覺得寧靜。沿途經過的路段基本上全是平路，加上行季就只得背包一個，其他行季都存放在京都，雖然看似要走很遠路，地點著實並不算山長水遠，還算頗輕鬆就到達目的地。

到訪時正值春天花開，正暦寺門前有櫻花盛放之美景。

來到正暦寺正門，按門鈴後，有位女士應門，迎接這天唯一的客人。

寺院內的僧侶主持玉川弘信先生也在場迎接，原來該位女士是僧人的妻子，夫婦兩人一起打理這間寺院。

或者大家會有疑問，為什麼僧人可以結婚? 其實日本不少寺院都是家族世襲經營，容許僧人結婚生子，是一種將傳統廟寺文化承傳下去的方法。

玉川先生懂少少英文，而玉川太太的英文則比較好，達到可以溝通到的水平，不用擔心言語不通的問題。

吃過迎接的和菓子和茶後，玉川太太便帶我參觀寺院。

正暦寺有超過一千二百年的歷史，寺院經過不斷的修補，現時看來還是非常整潔，不但建築物維護得好，庭園內的植物亦打理得十分井然有序。

寺院內有間廟堂，通常是作法事之類的用途，也是寺院的主要收入來源，據說收入大多是用在院內的維護上。

寺院體驗活動

寺院除了一泊兩食外，還提供一些免費的體驗活動，其實這些活動才是我選擇來這裡留宿的主要原因。

在十多項體驗活動之中，揀了四個節目，分別是竹林禪修、百年古樹躺臥、試穿僧袍以及冷水沐浴。

竹林禪修

寺院後面有個小森林，適合用作禪修。

在竹林之間坐下來，玉川先生亦有教導正確的坐姿，不過亦說其實坐姿並非最重要，個心才是重點。

寺院的地點並非山旮旯，距離火車軌好近，在竹林間有時會聽到火車聲，既然冥想是用個心，就閉上雙眼，不理會雜音，只聽聽風聲和鳥聲，專注自己的呼吸，心果然靜了下來。

百年古樹下躺平

竹林前面，有棵600年的大樹，古樹內裡不知蘊藏了多少智慧，我在古樹之下躺了一會，吸收一些靈氣，頓覺自己跟大自然融合為一體，當我打開眼時，見到的天空很明朗，內心的思緒也清晰了一點。

試穿僧袍

之後回到寺院主廳，玉川先生就給我試穿幾套不同的僧袍。

僧袍除了分階級，亦有其不同的功能性。

這套袍在很多日本電影內見過，有點像武士道，拿著的「武器」不是用來襲擊人，而是為嚇唬山上的野獸之用。

另外這套袈裟則是高級僧侶在大型廟事上才穿著的，袍服頗重，穿起來舉步艱難，或者就是因為有一定的重量，才讓穿起的人明白責任重大。

冷水沐浴

穿著完重大的僧袍之後，就大解放，脫下所有衣服，只穿上「褌」(兜襠布)，用冷水淋身。

使用的自來水是直接在寺院地底下取的自來水，據說非常富靈氣，因此用此處的冷水來淋水，就有洗滌心靈的用意。

冷水是規定淋七次的，至於為什麼是七次就真的無從稽考，而水確實是堅凍的，好在當時天氣還不算冷，只不過要用七桶水去淋自己個身，自己潑自己冷水，真正「自己攞苦嚟辛」，但話時話，又幾爽喎，淋到成個人醒曬。

淋完冷水後，便衝入去寢室泡個熱水浴，然後去吃晚飯。

寢室的環境以及兩餐飯，留待下集再講。

宿坊 正暦寺

地址:京都府綾部市寺町堂ノ前４５ (JR綾部站步行約25分鐘)

Google Maps地點: https://goo.gl/maps/M5TGNkmtMAjWW13U8

官方網址: https://oterastay.com/shourekiji/

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