關於跑步: 流汗教曉我的事

對於跑步人士來說,炎熱是難頂過冷凍好多的,我不能代表所有跑手說話,至少我就有此感覺,而且是好強烈地覺得夏天跑步是難捱的事。

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世界遺產姫路城馬拉松2018 – 個人參賽全紀錄,一次人情味足的馬拉松!

「世界遺產姫路城馬拉松」原本只當作是東京馬的後備戰場,完賽後郤發現她絕頂可愛,根本不應當是小三,應該是正印才對,也慶幸自己選擇正確,跑了一次難忘的馬拉松。

關於跑步: 全馬新手的跑步誌 – 馬拉松12及16週訓練計劃

自從五年前參加渣馬10km後,便開始定下目標,在有生之年一定要至少跑一次全馬。於是漸漸地由10km跑到21km,又並非經常練習,尤其夏天會懶起來。去年8月更膽粗粗地報名參加下個月(2017年2月)的京都馬拉松,是42.1km的全馬,正式踏出了追尋夢想的一大步!